天莘中醫診所皮膚專科

天莘中醫診所"針到手抽筋"的邱榮芳中醫師，專精於針灸技術，

主治皮膚疾病、婦科疾病、免疫系統等等問題。

天莘中醫診所為你的健康把關，提供最新的資訊給民眾，

而位在桃園的天莘中醫診所擁有最佳的中醫技術，秉持著服務大眾的心給你最好的品質。

整天對著電腦，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣，
今天推薦兩款種養肝明目茶的做法，想要肝臟好、眼睛有神，就要常喝這些茶！

茉莉花茶
做法：金銀花10克，茉莉花10克。將適量的清水放入開水壺中燒開，把適量的金銀花放入；放適量的茉莉花，

用筷子把浮在表面的金銀花和茉莉花攪拌一下；蓋上蓋子燜5分鐘就可以飲用啦。
功效：常飲茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、

防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
 

菊花茶
做法：菊花適量，滾水沖泡飲用。
功效：菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，

非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
 

上面為大家介紹了緩解用眼乾澀的茶飲，如果你的眼睛也經常疲勞、乾澀的話就可以試試看！另外，懂得適當的休息，

工作的時候擠出一點時間讓我們的眼睛放鬆放鬆也很重要哦～

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