天莘中醫診所針到手抽筋的邱榮芳中醫師,專精於針灸技術,

主治皮膚疾病、婦科疾病、免疫系統等等問題。

天莘中醫診所為你的健康把關,針對症狀調理你的身體!

擁有最專業的技術就在桃園的「天莘中醫診所」,想要調理身體的女性朋友一定要知道這個方法!

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四物湯為什麼能成為婦科補血調經的經典方呢?
有什麼具體療效?什麼時候吃更有效?
邱醫師今天來跟大家說說~

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由天莘中醫診所為你的健康把關,針對症狀調理你的身體!

擁有最專業的技術就在桃園的「天莘中醫診所」,貧血的朋友可以來看看邱醫師怎麼說!

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貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血。
患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治!

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擁有最專業的技術就在桃園的「天莘中醫診所」,任何疑難雜症都可以來找邱醫師~

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生薑不僅是我們日常每當天氣變化,氣候變冷時用的調味品,也有很好的藥用價值。
吃幾片生薑,可通陽禦寒、溫脾暖胃,激發脾胃的消化吸收功能,散發體表的寒氣,這樣就起到了預防感冒的作用。

 

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冬至這天,日照最少,加上強烈大陸冷氣團來襲,台灣各地都能明顯感覺到氣溫下降。
在這寒冷的天裡❄️,邱醫師教大家幾個冬季養生知識,讓你有一個最溫暖的冬天!

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擁有最專業的技術就在桃園的「天莘中醫診所」,邱醫師對於食療也很有一套!

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在冬季養生,也可以通過飲食來調養。
下面推薦幾種冬季養生食物給大家
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今天教大家冰糖雪梨桂花茶怎麼做!

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很多人問邱醫師針灸減肥有效果嗎?
中醫減肥方法不少,例如中藥減肥茶、按摩、拔罐、針灸等,都具有一定的減肥效果。
其中針灸減肥是一種比較輕鬆的方法,
 
如果是由有經驗的中醫來針灸穴位,並且扎對了穴位,減肥的效果很不錯。
但很可惜的一點是,只要停止了針灸
體重就會很容易恢復回來,
而最主要的原因是沒有養成正確的飲食習慣導致的。
 
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整天對著電腦,是否感到眼睛不舒服?不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣,
今天推薦兩款種養肝明目茶的做法,想要肝臟好、眼睛有神,就要常喝這些茶!



茉莉花茶
做法:金銀花10克,茉莉花10克。將適量的清水放入開水壺中燒開,把適量的金銀花放入;放適量的茉莉花,

用筷子把浮在表面的金銀花和茉莉花攪拌一下;蓋上蓋子燜5分鐘就可以飲用啦。
功效:常飲茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心

防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
 


菊花茶
做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。
功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,

非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人,特別是常使用電腦的人,可以多喝些菊花茶。
 

上面為大家介紹了緩解用眼乾澀的茶飲,如果你的眼睛也經常疲勞、乾澀的話就可以試試看!另外,懂得適當的休息,

工作的時候擠出一點時間讓我們的眼睛放鬆放鬆也很重要哦

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想知道更多中醫小知識都可以隨時注意天莘中醫診所的最新資訊喔!

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大家對於蒲公英肯定不會陌生,但其實蒲公英不僅是一種植物,它還是一味中藥,
生活中也可以將它做成菜餚擺上飯桌,那麼蒲公英的吃法有哪些呢?

今天要給大家介紹的是涼拌蒲公英、蒲公英煎餅以及蒲公英茶的做法!
 
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現代人工作量驟增,如果出現焦慮、鬱悶、煩躁的情緒,老覺得晚上睡眠不好,白天身體沒勁時,不妨按按這些“開心穴”試試!

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