健康、亮麗的肌膚是所有人夢寐以求的,但幾乎在每個人的一生當中,都有一段時間被面皰所困擾,尤其是在青春期時,伴隨滿臉油光的粉刺、面皰,更是每個青少年的夢魘。

 

維持在弱酸、濕潤的肌膚,沒有面皰的問題;唯有油脂分泌過量、膚質偏鹼,以下現象便接踵產生:

1.細菌容易滋生

2.緩和角質化讓皮膚變得粗厚

3.容易受刺激而有敏感傾向

4.不容易上妝,易脫妝

5.毛孔變粗大,膚質不潔時,便會造成栓塞

6.容易滋生粉刺、面皰

面皰肌膚分為四個時期

1.粉刺:白頭(閉口)、黑頭(開口)

2.丘疹:開始有發炎現象

3.膿皰

4.囊腫

影響面皰的代表性菌種

『厭氧菌』P. acnes 為造成粉刺之主因,當毛孔阻塞,使得皮脂腺分泌的油脂無法正常排出,阻塞的毛孔使氧氣變少,引起厭氧性的P. acnes過度繁殖,分脂化酵素分解毛囊中皮脂變成游離脂肪酸,對皮膚有強刺激性,使毛囊周圍皮膚紅腫發炎,形成膿包性或囊腫性痤瘡。

1.初油酸菌(粉刺)

2.葡萄球菌、棒狀桿菌(發炎)

3.卵圓皮屑芽胞菌(頭皮屑)

 

影響面皰及皮膚偏油的主要腺體是皮脂腺,而其分泌受氣候及荷爾蒙所影響,例如:男性荷爾蒙及黃體激素會刺激皮脂腺分泌旺盛,而女性荷爾蒙、動情激素則會緩和此一現象。

 

對於面皰膚質的判定,則以發炎部位的面積為基準,若發炎面積超過50%以上,則界定為嚴重面皰;超過10%以上,則界定為面皰肌膚或敏感面皰;而10%以下,視其粉刺的多寡,分為粉刺面皰或油性面皰肌膚。

※特徵、種類與形成原因

一、特徵

1.皮脂分泌旺盛,呈現滿臉油光。

2.皮膚厚硬、紋理粗、角質肥厚、毛孔阻塞、易形成粉刺、失去光澤、無透明感。

3.毛孔粗大、發炎、紅腫

4.容易脫皮、脫妝、晦暗及膚色不均

 

二、種類

1.青春痘          青春期

2.濕疹型面皰      葡萄球菌、棒狀桿菌

3.毛囊炎

4.機能障礙型面皰

 

三、形成原因

◎內在因素:(80%)影響皮脂腺的分泌,油脂分泌過多

1.荷爾蒙分泌不平衡(性荷爾蒙)男性荷爾蒙30%、女性荷爾蒙70%

(黃体激素、動情激素,卵泡激素)

2.皮脂腺分泌過多

3.腸胃障礙

4.睡眠不足、過度疲勞、肝功能欠佳

5.貧血、缺少運動、生理障礙

6.營養不均衡、缺少維他命AB2B6CDE

7.食用不適體質之藥物、腎功能欠佳

8.酸性、刺激性、油性食物用量

9.工作或精神壓力

10.遺傳

 

◎外在因素:(20%)造成油水平衡不均

1.清潔不徹底

2.長期使用不當化妝品或清潔用品

3.細菌感染(衛生習慣不佳)

※預防及理療要訣

面皰肌膚之理療首重清潔、保濕,忌用滋養產品,並且須內外兼顧,再加上食療。

1.淨化肌膚、暢通毛孔

2.抑止皮脂腺過度分泌,調理油水平衡

3.制菌抑菌(天敵原理:以菌制菌)

A.嚴重面皰者、隔離、防晒及彩妝產品暫時不宜使用,可以霜狀之抗痘淨化或抗敏產品替代,以作為隔離防護。

B.切勿用手觸摸,更不可自行用手擠壓。

C.建立良好的飲食作息習慣及正確的保養觀念,未經專業美療師指示切勿自處理。

D.用量及使用順序,都有決定性的效果,切勿忽略。

 

※總結

面皰肌膚的處理,對專業美療師而言,好了卻能不留下任何的疤痕凹洞是上沙龍清痘痘處理面皰,有效且快速的方法。正確的面皰清理五大步驟如下:

A.清潔、淨化

B.消毒、殺菌

C.開口

D.清除(直至淋巴液流出,但若有出血現象,則是已傷到真皮層)

E.鎮靜、修護

美療師在清除面皰之前必須先透過正確的辨識,確定客戶不會有過敏、感染的現象,且膚質可承受清除面皰時的傷害,切不可因手癢、職業病,而未能做到有效的護理。

面皰清除後的護理工作,首重鎮靜、消炎,所以需選擇有抗敏、消炎、殺菌、鎮定等效果之產品,但若客戶本身膚質脆弱,則無法吸收或可能引起排斥現象,所以對於弱質肌膚,則需選擇溫和不刺激,又具鎮靜效果的產品,放棄強效理療的殺菌消炎產品。

注意事項:

1.預防須內外兼顧,而其重點在於保養品的選擇

2.微酸性可調理皮膚PH值的洗劑

3.可調理油脂分泌,淨化皮膚的化妝水、精華液

4.無刺激性油份的保養品,尤重保濕

5.切勿用手觸摸,更不可自行擠破

6.忌食油炸、刺激性食物

7.嚴重面皰時,隔離防曬產品暫時不用,可以霜狀產品代替

8.建立良好的飲食作息習慣及正確保養觀念

9.用量及使用順序,都有決定性的效果,切勿忽略

青春痘中醫療法


 

1.肺熱血熱型2.脾胃濕熱型3.熱毒型4.氣血鬱滯型5.痰瘀結聚型

穴位按摩療法

1.主穴:曲池、合谷(),肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三里;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次,每次10分鐘。

2.耳穴貼壓治療:用王不留行子貼壓耳穴。

取穴:內分泌、激素、皮質下、 肺、心、胃,每天指壓I0分鐘,兩側耳穴,隔日輪換。

以上圖片是小女子本人,如有人有相同的問題可以留話回應。

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老祖宗的智慧結晶
真的非常棒
 
 
  同時強烈建議對身材不滿意的人與足部血液循環不良的人一定要泡腳
 
  目前建議患者泡腳在歷經約三個月左右的追蹤,只要持續做的人幾乎身材部分(尤其在臀圍)都會有明顯縮小的變化
 
  而足部血液循環不好,容易腳冰冷的患者再持續泡腳約一個月左右都會有明顯的改善
 
  文中所謂的"溫水"是指腳所能接受的溫度
 
  泡腳的時間約10~15分鐘
 
  最好能泡到出汗,但要注意別吹到風而感冒
 
  至於是否要加任何東西在內,就比較無所謂,水位高度只需超過腳踝即可
 
  如果覺得腳容易卡在水盆內不舒服,同時倒水與搬水不方便,可以到大賣場買一種裝衣服的收藏箱(白色或透明的,下方有輪子)即可輕鬆享受泡腳的樂趣
 
  富人吃補,窮人燙腳
 
  看電視時,同時做溫水泡腳
 
  俗話說:「富人吃補;窮人燙腳。」
 
  因為腳底的穴道多,所以早晚泡腳,就可以減少感冒喔!
 
  溫水泡腳好處多
 
  現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良。
 
  你可能不知道,倘若足部的循環變好,心臟就不需要額外一再加壓,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
 
  另外,膝蓋以下到腳底,有許多重要穴道,如果我們常以溫水泡腳,就可促進新陳代謝,加強體內循環,對常失眠的人,也很有幫助。
 
以下! 介紹幾種簡便的溫水泡腳法:
 
  首先,水的溫度要夠熱,但不會燙傷,大約攝氏45度。
 
●鹽泡:
 
溫水中加入2大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
 
●薑泡:
 
溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑,薑有散寒、除溼的作用。
 
●酒泡:
 
溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進血液循環。
 
●檸檬泡:
溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。
 
●醋泡:
 
溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸,滋潤皮膚。
 
●另外,浸泡時,要注意下列幾點:
 
  準備一個大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則。
 
  不能因桶小而斜放雙腳,要能舒適平放於桶底,才不至於抽筋。
 
  浸泡時間約 30分鐘,若水涼了,中間可加熱水 1~2次。
 
  浸泡前後喝一杯水,以利新陳代謝及體液的補充。
 
  飯前飯後1小時,不要浸泡,以免影響食欲或消化。
 
  扭傷紅腫期間,若有傷口,不可浸泡,以免刺激傷口發炎。
 
  有高血壓、氣喘、心臟病者,浸泡時間宜縮短為15分鐘,若無不適,再增加浸泡時間。
 
  浸泡後若流汗,應擦乾汗水,休息一下,再外出;因此時毛細孔大開,若吹到風,容易感冒。

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通常人們都會覺得雙眼皮是美麗的象徵,但是從人相學上來說,不論眼皮是單是雙,都是有其特點的,並可以通過這個來看出當事人與異性相處的手法是否高明,那麼,你究竟是情場老手還是新兵呢?看看下面的解說就可以找到答案。


 

1.純粹的單眼皮

兩眼都是單眼皮的人,思慮慎重幾乎到了膽怯的程度,舉止行動常是小心翼翼的。單眼皮的男性比雙眼皮男性在性方面更強一些,並且有一種研究的熱情。

 

2.純粹的雙眼皮

兩眼都是雙眼皮的人對異性的態度積極,頗能得人緣。喜歡被愛,更勝於愛人,同時這類的男性擅長製造氣氛,懂得如何用花言巧語去攻陷女性的心房。

 

3.左雙右單

這種人乍看之下顯得很冷淡,其實只要他真正愛上一個人,那麼將會樂於對其奉獻,表現得十分溫柔,令女性倍感滿足。

 

4.左單右雙

右邊是雙眼皮的人在性方面相當開放,這種眼型的男性對待女性非常溫柔。不過,他所溫柔對待的未必只有你一個人,所以如果男友是這種類型,女方應該多留個心眼。

 

以上說明僅供參考,完整的論述還須整體觀察!!

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凡是遇上的凶災或厄運卻能度過時,大家都會認為是「逢凶化吉」,而以面相來看,那些特徵可以具有此項功能呢!!


 

 

※耳朵大而厚

耳朵代表穩定鎮定,耳朵大的人會處變不驚不會慌亂,因此能夠逢凶化吉。但卻不能是「輪飛廓反」。

 

※眉出壽毛

修身養性做善事的人通常看起來慈眉善目,甚至眉毛長出壽毛,表示冥冥中上天會保佑,另有一說這種人比較怕死,因此比較不容易出事。但須於40歲後長出較適宜。

 

※掌心紅潤軟如棉

手掌是看一個人對於危機的處理,手掌很軟又很紅潤的人遇到    災難會處理的很好。

 

※髮際線整齊

髮際線不整齊的人個性好奇,因此容易惹來災禍,髮際線整齊的人個性比較穩重鎮定,遇事情會判斷比較不容易好奇。

 

※眼不可凸、鼻孔不可仰

眼睛凸鼻孔仰的人個性強容易惹事非。

 

以上僅供參考,完整論述還須整體面相綜合觀察!!

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鼻子可以預示一個人的財運和能力,信不信由你,但還是先看看,你(或你的另一半)的鼻子大小在面相中是屬於小鼻、還是大鼻呢?

 

◎孤峰獨聳

鼻子的大小要與臉形大小五官互相配合,如顴骨低、臉面小、額頭平、臉頰失而鼻非常豐隆的話,古書中稱之為「孤峰獨聳」,這種人不論男女,非但不能聚財且有破敗之虞,尤其以男性上唇無弧者更是靈驗。

 

◎過於短小

鼻與臉形相比之下過於短小者,表示此人在升遷發展難有前途,如要自行創業,則如扶不起之阿斗,必然破敗百出,賠錢又惹禍。

 

鼻小面大

鼻小面大,或鼻瘦面形肥的人,表示這種人不能獨當一面,否則一生多成多敗,財難入庫,勞多獲少。如改從事軍公教職則也難掌正權,並往往會把功勞歸於他人,過錯則歸於自己,受人欺壓而一籌莫展。

 

鼻孔大

如鼻子小而鼻孔大,或者鼻翼很明顯地一大一小,表示這人的情感理智和理財觀念有問題,容易意氣用事,一生破敗少成,難聚錢財,一天到晚跑三點半,最遲五十歲後必貧窮度日。

 

上唇有弧

鼻子如果過小,再加上人中細窄的話,表示此人一生事業多波折而少收穫,而且財運和健康都不理想,不過上唇有弧者可以稍稍挽救劣勢。

 

以上論述僅供參考,完整的財運論斷還須整體面相綜合觀察!!!

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用情專一的女人

女人害怕男友有外遇,男人又何嘗不怕身邊的她是「劈腿一族」呢?那麼究竟哪種女人談戀愛比較專情?不會在外偷吃?其實單從面相來分析,就能看見「專情」的特徵了!

 


※專情女人第一特徵:

【眉形佳】

眉頭眉尾始終如一,沒有斷眉、缺眉尾,或者是眉尾分岔的人,對愛情不會三心二意。

 

※專情女人第二特徵:

【眼神穩】

眼神呈現穩定的情況,不東飄西飄,如果再加上眉毛長得比較清秀秀長的人,對愛情較為深情不移。

 

※專情女人第三特徵:

【口角如弓、棱角分明】

個性溫柔聰慧,會願意與另一半同甘共苦。

 

以上說明僅供參考,完整的論述還須整體面相綜合觀察!!

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面相占卜婚姻路

有緣千里來相會,無緣對面不相識。緣深緣淺,但憑緣份造化。良緣天成,你儂我儂者,同心攜手邁向人生,著實教人欽羨;因誤會而結合同床異夢者,也不免令人唏噓!姻緣路上,夫妻仳離,男女反目,很難分出誰對誰錯,然而從面相角度來分析。

 

女相有十忌,對幸福婚姻會造成負面衝擊,如下:

※額頭高闊:

額頭象徵理想抱負,額頭太高者,眼高過頂,挑肥揀瘦,良緣再三蹉跎,早婚則易離。

※髮質粗硬:

脾氣剛硬頑強,不夠溫柔,缺少男人緣。

※眉毛粗濃:

作風粗獷強硬,好勝不服輸,令男人怕怕。

※耳反無輪:

叛逆不羈,不喜拘束。

※鼻骨起節:

個性剛強彆扭,主觀固執,自以為是。

※眼生下白:

即「下白眼」,心性浪漫愛幻想,不切實際,情路多阻。

※顴骨粗露:

攻擊性與防禦心強,自私自利吝於付出。

※嘴型噘起:

信口開河,愛搬弄是非嚼舌根。

※性急如火:

衝動暴躁少耐性,經常闖禍。

※聲音低啞:

不善溝通,體質欠佳,易流產或不孕。

 

以上面相特徵所造成的問題,謹提供參考!

完整地論述還須要以整體面相之綜合觀看才能論斷!!

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容易被欺侮的人

以面相的特徵來看,以下幾點論述具有【容易被欺侮】的特性:

 

※耳廓不明:

耳朵的外面叫做耳輪,耳輪代表人對待別人的態度,裡面有一個軟骨,這叫做耳廓,耳廓代表對自己的態度,耳廓平平不明顯的人對自己要求不高,或者在職場上不會跟人家爭功勞,遇到爭鋒相對都會退讓。

 

※額低、髮際線不齊:

額頭很低,額頭跟頭髮之間的髮際線不整齊的人容易受人欺負,通常這種人家境或者出生不太好,個性是好好先生或是好好小姐,工作比人家繁重還不會抱怨。

 

※食指太短、軟弱無力:

10個手指來講拇指代表父母,食指代表兄弟朋友同事,中指代表自己,無名指代表配偶,小指代表子息,食指同時又是代表指揮人家,食指特別短或者軟弱無力的人不但指揮不動人家,反而要讓人家指揮。

 

※肩膀削瘦無力:

肩膀必須要寬厚才能挑責任,肩膀如果都是骨頭又沒有肉的人容易逃避責任,因此旁邊的人就很容易欺負他,做事情很容易出差錯。

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別讓壓力和憂鬱破壞你的健康飲食習慣

如果你已經減掉多餘的體重(或是想要這麼做)的話,那麼提昇你的情緒管理技巧,可能有助於長久地保持不再復胖;因為這樣你比較不會在有壓力或是憂鬱時,藉由食物來尋求慰藉。

在最新研究中,有壓力或是憂鬱的人比較可能復胖,因為他們吃較多熱量,特別是油脂的熱量;這篇研究於加拿大溫哥華舉辦的北美肥胖研究協會年度科技會議中發表。

 

【起起落落的陷阱】

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一、心臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:

1. 心臟有問題呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。

2. 嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。

3. 心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

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