健康、亮麗的肌膚是所有人夢寐以求的,但幾乎在每個人的一生當中,都有一段時間被面皰所困擾,尤其是在青春期時,伴隨滿臉油光的粉刺、面皰,更是每個青少年的夢魘。

 

維持在弱酸、濕潤的肌膚,沒有面皰的問題;唯有油脂分泌過量、膚質偏鹼,以下現象便接踵產生:

1.細菌容易滋生

2.緩和角質化讓皮膚變得粗厚

3.容易受刺激而有敏感傾向

4.不容易上妝,易脫妝

5.毛孔變粗大,膚質不潔時,便會造成栓塞

6.容易滋生粉刺、面皰

面皰肌膚分為四個時期

1.粉刺:白頭(閉口)、黑頭(開口)

2.丘疹:開始有發炎現象

3.膿皰

4.囊腫

影響面皰的代表性菌種

『厭氧菌』P. acnes 為造成粉刺之主因,當毛孔阻塞,使得皮脂腺分泌的油脂無法正常排出,阻塞的毛孔使氧氣變少,引起厭氧性的P. acnes過度繁殖,分脂化酵素分解毛囊中皮脂變成游離脂肪酸,對皮膚有強刺激性,使毛囊周圍皮膚紅腫發炎,形成膿包性或囊腫性痤瘡。

1.初油酸菌(粉刺)

2.葡萄球菌、棒狀桿菌(發炎)

3.卵圓皮屑芽胞菌(頭皮屑)

 

影響面皰及皮膚偏油的主要腺體是皮脂腺,而其分泌受氣候及荷爾蒙所影響,例如:男性荷爾蒙及黃體激素會刺激皮脂腺分泌旺盛,而女性荷爾蒙、動情激素則會緩和此一現象。

 

對於面皰膚質的判定,則以發炎部位的面積為基準,若發炎面積超過50%以上,則界定為嚴重面皰;超過10%以上,則界定為面皰肌膚或敏感面皰;而10%以下,視其粉刺的多寡,分為粉刺面皰或油性面皰肌膚。

※特徵、種類與形成原因

一、特徵

1.皮脂分泌旺盛,呈現滿臉油光。

2.皮膚厚硬、紋理粗、角質肥厚、毛孔阻塞、易形成粉刺、失去光澤、無透明感。

3.毛孔粗大、發炎、紅腫

4.容易脫皮、脫妝、晦暗及膚色不均

 

二、種類

1.青春痘          青春期

2.濕疹型面皰      葡萄球菌、棒狀桿菌

3.毛囊炎

4.機能障礙型面皰

 

三、形成原因

◎內在因素:(80%)影響皮脂腺的分泌,油脂分泌過多

1.荷爾蒙分泌不平衡(性荷爾蒙)男性荷爾蒙30%、女性荷爾蒙70%

(黃体激素、動情激素,卵泡激素)

2.皮脂腺分泌過多

3.腸胃障礙

4.睡眠不足、過度疲勞、肝功能欠佳

5.貧血、缺少運動、生理障礙

6.營養不均衡、缺少維他命AB2B6CDE

7.食用不適體質之藥物、腎功能欠佳

8.酸性、刺激性、油性食物用量

9.工作或精神壓力

10.遺傳

 

◎外在因素:(20%)造成油水平衡不均

1.清潔不徹底

2.長期使用不當化妝品或清潔用品

3.細菌感染(衛生習慣不佳)

※預防及理療要訣

面皰肌膚之理療首重清潔、保濕,忌用滋養產品,並且須內外兼顧,再加上食療。

1.淨化肌膚、暢通毛孔

2.抑止皮脂腺過度分泌,調理油水平衡

3.制菌抑菌(天敵原理:以菌制菌)

A.嚴重面皰者、隔離、防晒及彩妝產品暫時不宜使用,可以霜狀之抗痘淨化或抗敏產品替代,以作為隔離防護。

B.切勿用手觸摸,更不可自行用手擠壓。

C.建立良好的飲食作息習慣及正確的保養觀念,未經專業美療師指示切勿自處理。

D.用量及使用順序,都有決定性的效果,切勿忽略。

 

※總結

面皰肌膚的處理,對專業美療師而言,好了卻能不留下任何的疤痕凹洞是上沙龍清痘痘處理面皰,有效且快速的方法。正確的面皰清理五大步驟如下:

A.清潔、淨化

B.消毒、殺菌

C.開口

D.清除(直至淋巴液流出,但若有出血現象,則是已傷到真皮層)

E.鎮靜、修護

美療師在清除面皰之前必須先透過正確的辨識,確定客戶不會有過敏、感染的現象,且膚質可承受清除面皰時的傷害,切不可因手癢、職業病,而未能做到有效的護理。

面皰清除後的護理工作,首重鎮靜、消炎,所以需選擇有抗敏、消炎、殺菌、鎮定等效果之產品,但若客戶本身膚質脆弱,則無法吸收或可能引起排斥現象,所以對於弱質肌膚,則需選擇溫和不刺激,又具鎮靜效果的產品,放棄強效理療的殺菌消炎產品。

注意事項:

1.預防須內外兼顧,而其重點在於保養品的選擇

2.微酸性可調理皮膚PH值的洗劑

3.可調理油脂分泌,淨化皮膚的化妝水、精華液

4.無刺激性油份的保養品,尤重保濕

5.切勿用手觸摸,更不可自行擠破

6.忌食油炸、刺激性食物

7.嚴重面皰時,隔離防曬產品暫時不用,可以霜狀產品代替

8.建立良好的飲食作息習慣及正確保養觀念

9.用量及使用順序,都有決定性的效果,切勿忽略

青春痘中醫療法


 

1.肺熱血熱型2.脾胃濕熱型3.熱毒型4.氣血鬱滯型5.痰瘀結聚型

穴位按摩療法

1.主穴:曲池、合谷(),肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三里;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次,每次10分鐘。

2.耳穴貼壓治療:用王不留行子貼壓耳穴。

取穴:內分泌、激素、皮質下、 肺、心、胃,每天指壓I0分鐘,兩側耳穴,隔日輪換。

以上圖片是小女子本人,如有人有相同的問題可以留話回應。

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天莘中醫診所皮膚專科

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