Q:

醫生您好,一直以來媽媽都很愛提醒我,月經來時要喝四物湯

可是我覺得沒什麼效果,而且有點麻煩,想把這筆錢省下來

不知道是不是可以不用喝呢?

水藥藥膳料理參考圖 A:

廣告促銷加上過去傳統觀念影響,讓不少女性認為

月經過後一定要喝四物湯調補氣血

但事實上,不是所有人都適合或需要吃四物湯。

如果體力不佳或冬天天冷、身體感到特別虛寒時

在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨,但有一些女性只要月經一結束

就固定吃三~五帖,當作調理身體卻忽略了如果體質不適合,會愈吃問題愈大

可能導致子宮發炎、充血,或是脾胃損傷


中醫調補講求對症及適應個人體質,就算是藥方組成看似簡單的「四物湯」

(含當歸、熟地黃、川芎、芍藥

也可以針對個人不同體質及身體症狀,加減其他中藥可有十種以上的配方變化

所以就算只是四物湯,畢竟是中藥,還是先遵照醫生指示為上!


另服用四物湯應注意幾個原則(也常是其他中藥的注意原則):

1.真的需要才吃

如血色素太低,或經由中醫師診斷為氣血虛的人

依個人身體狀況開立適合的四物湯處方。

2.不能損傷脾胃功能

建議腸胃功能不好的人不要吃

 

以上,希望各位姊妹都能健康調理,輕鬆度月,千萬別亂信偏方囉^^

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天莘中醫診所皮膚專科

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